在苹果设备（iPhone/iPad）中，何利恢复通过自带的用苹已删“文件”App恢复已删除文件的核心流程基于其“最近删除”文件夹功能。以下是果文具体操作步骤及注意事项：

一、通过“文件”App恢复已删除文件的理器步骤

1. 设备端恢复（iPhone/iPad）

适用场景：文件在30天内删除且未清空“最近删除”文件夹。

  • 步骤：

    • 1. 打开“文件”App → 点击底部“浏览”标签（iPhone）或显示侧边栏（iPad需点击“显示边栏”按钮）。文件

    2. 在“位置”列表中找到并点击“最近删除”文件夹。何利恢复

    3. 选择文件：

  • iPhone：点击右上角“更多”（...）→ 点击“选择” → 勾选目标文件 → 点击“恢复”。用苹已删
  • iPad：直接点击“选择” → 勾选文件 → 点击“恢复”。果文

    • 4. 恢复后的理器文件将返回原始存储位置（如iCloud云盘或“我的iPhone”文件夹）。

    注意：

  • 30天保留期：删除文件后仅保留30天，文件超期后永久清除。何利恢复
  • 同步删除：若从iCloud云盘删除文件，用苹已删其他登录同一Apple ID的果文设备也会同步删除该文件。

    • 2. 网页端恢复

    适用场景：设备丢失或无法操作时，理器通过iCloud网页恢复。文件

  • 步骤：

    • 1. 访问[iCloud官网] → 登录Apple ID。

    2. 进入“iCloud云盘”→ 点击侧边栏的“最近删除”。

    3. 勾选需恢复的文件 → 点击“恢复”按钮。

    4. 文件将重新出现在原始文件夹中。

    二、关键功能对比

    | 功能| 设备端恢复（文件App）| 网页端恢复（iCloud）|

    ||--|-|

    | 操作便捷性| 直接通过App操作，无需网络 | 需联网且登录网页 |

    | 覆盖设备| 仅当前设备 | 所有登录同一ID的设备 |

    | 保留期限| 30天 | 30天 |

    | 恢复后存储位置| 原始位置 | 原始位置 |

    | 适用场景| 日常误删 | 设备不可用或跨设备恢复 |

    三、注意事项与常见问题

    1. 永久删除的情况：

  • 手动清空“最近删除”文件夹或直接从中删除文件时，无法恢复。
  • 使用“移除下载项”（仅针对iCloud云盘文件）不会删除云端数据，仅释放设备存储空间。

    • 2. 跨平台同步影响：

  • 若文件存储于iCloud云盘，删除操作会同步到所有设备，但恢复时需在任意设备操作即可还原至所有设备。

    • 3. 数据恢复限制：

  • 非iCloud文件（如本地“我的iPhone”文件夹中的文件）仅在当前设备保留30天，且无法通过网页端恢复。

    • 四、扩展方法（第三方工具）

    若文件已超过30天或未备份，可借助专业数据恢复工具（如FoneLab for iOS）扫描设备或备份文件。例如：

  • 操作示例：

    • 1. 连接设备至电脑 → 运行工具选择“从iOS设备恢复”。

    2. 扫描后预览“应用文档”等分类 → 勾选文件并导出。

    通过上述方法，用户可高效利用苹果原生功能或辅助工具恢复误删文件，关键需关注时间窗口和存储位置差异。