基础设置

1. 关闭移动数据

  • 快捷方式：下拉通知栏关闭「蜂窝数据」或「移动数据」图标
  • 适用场景：连接WiFi后立即关闭，何通避免双通道同时消耗

    • 2. 设定流量限额

  • Android：设置 >网络和互联网 >流量节省程序
  • iOS：设置 >蜂窝网络 >低数据模式
  • 推荐：设置每月限额（如运营商套餐的过手80%为预警线）

    • 应用级管控

    3. 后台流量限制

  • 逐个关闭：设置 >应用管理 >选择应用 >禁用「后台数据」
  • 批量操作：Android 9+ 可在「数据使用」中批量限制后台应用
  • 重点对象：视频类、社交类、机设云存储类应用

    • 4. 禁用自动更新

  • 应用商店设置：
  • Google Play：设置 >自动更新应用 >仅限WiFi
  • App Store：设置 >App Store >关闭「自动下载」

    • 5. 推送通知管理

  • 路径：设置 >通知 >选择性关闭非必要应用推送
  • 建议保留：通讯类、置避工作类应用（如微信、免非企业微信）

    • 网络优化

    6. WiFi助理关闭

  • Android：设置 >网络和互联网 >高级 >WiFi助理
  • iOS：设置 >蜂窝网络 >滑动到底部关闭「无线局域网助理」

    • 7. 禁用热点自动分享

  • 设置 >网络和互联网 >热点与网络共享 >关闭「自动开启」

    • 高级技巧

    8. 低数据模式（iOS专属）

  • 设置 >蜂窝网络 >蜂窝数据选项 >启用低数据模式
  • 效果：暂停后台任务，必情降低视频流质量

    • 9. 数据用量监控

  • 查看路径：
  • Android：设置 >网络和互联网 >流量使用
  • iOS：设置 >蜂窝网络 >滑动查看各应用用量
  • 建议：每周检查一次，况下异常用量应用立即限制

    • 10. 离线功能活用

  • 地图类：提前下载常去城市离线包（Google地图/高德地图）
  • 音乐类：在WiFi环境下下载播放列表（Spotify/网易云音乐）
  • 视频类：使用「仅WiFi播放」设置（爱奇艺/腾讯视频）

    • ⚠️ 特殊注意事项

  • 系统更新：设置 >软件更新 >改为手动下载
  • 云同步服务：关闭相册/网盘的产生自动备份功能
  • 广告数据：设置 >谷歌 >广告 >关闭「广告个性化」

    • 通过以上设置，预计可减少约60%-80%的额外非必要流量消耗。建议每季度检查一次应用权限，流量新安装应用后及时配置流量使用权限。何通

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