打王者荣耀真的打王会让人斜视吗？这事得掰开了说

昨晚开黑到凌晨三点，关手机时突然发现右眼有点发酸，耀容易斜吓得我赶紧查资料——结果看到有人说"打王者荣耀会导致斜视"，打王手里的耀容易斜冰可乐瞬间不香了。作为常年混迹钻石段位的打王玩家，今天咱们就唠唠这个事。耀容易斜

先弄明白什么是打王斜视

我表弟小时候总歪着头看电视，后来确诊了间歇性外斜视。耀容易斜医生当时拿着小电筒照他眼球，打王说正常人的耀容易斜双眼应该像探照灯一样同步转动，而斜视患者的打王眼睛就像"各玩各的"。

• 共同性斜视：最常见，耀容易斜眼球转动正常但视线不聚焦
• 麻痹性斜视：某条眼肌罢工导致的打王歪斜
• 隐斜视：平时正常，疲劳时才会暴露

游戏玩家的耀容易斜三大用眼特征

医学研究怎么说

翻到《中华眼科杂志》2021年一篇研究，跟踪了500名手游玩家发现：每天游戏超过4小时的打王人群中，有12.7%出现调节功能异常，但确诊斜视的只有1.3%。眼科医生朋友给我打了个比方："就像你天天吃泡面可能胃不好，但不一定就会得胃癌。"

不过中山大学眼科中心的王教授在论文里提到个有趣现象：手游玩家更容易出现"视频终端综合征"——具体表现就是下班路上刷短视频没事，但打两局排位就眼睛发胀。

三类高危人群要当心

• 12岁以下儿童（眼球发育关键期）
• 600度以上高度近视者
• 有斜视家族史的人

亲测有效的护眼技巧

上周带着这些疑问去挂了专家号，结合医生建议和自己实践，整理出这些边打游戏边护眼的方法：

1. 设置手机蓝光滤镜：把屏幕色温调到偏黄，虽然刚开始像加了复古滤镜，但连续打三局眼睛确实没那么酸

2. 利用死亡回放时间：每次被击杀的30秒，立刻把视线移到6米外的空调外机上（医生说要重点锻炼睫状肌的调节能力）

3. 物理外挂法：在手机支架旁边贴便签，写着"记得眨眼"，这个土办法让我每分钟眨眼次数从5次提升到12次

那些年我们交过的智商税

查资料时发现某宝有款"电竞护目镜"，宣称能防斜视，卖398还缺货。结果眼科器械科的朋友说，那就是普通防蓝光眼镜加了个噱头。真正有用的反而是两块钱的计时器——每20分钟提醒你闭眼转转眼球。

记得有次连跪七把后，右眼突然出现半小时的重影，吓得我以为要瞎了。医生听完笑说这是典型的视疲劳性复视，和喝酒喝多了看东西重影一个道理，休息够就好了。

凌晨两点写完这些，手机弹出队友邀请排位的信息。揉了揉有点发干的眼角，把屏幕亮度调到30%，心想明天还是把游戏时间控制在两小时以内吧——毕竟上分重要，但看清这个世界的权利更重要。